Saiba como usar perfumes e maquiagens no ambiente corporativo

Não é de hoje que sabemos que exageros não são bem vistos. Roupas coloridas em excesso, falar alto demais, sempre pedir grana emprestada pro amigo. Tudo isso, acontecendo com alta frequência, acaba se tornando um exagero.

Por exemplo, tem coisa mais deliciosa do que alguém passar por você deixando aquele cheirinho agradável do perfume? Isso é incrível. O que não é bacana é se esse cheiro for forte demais e estiver impregnando tudo à sua volta. Acaba deixando de ser irresistível e passa a ser insuportável.

O mesmo vale pra maquiagem. Aquelas mulheres que vão trabalhar de manhã parecendo que já estão prontas para ir pra balada também não é uma visão muito maneira de se ver. Mas como conter esses excessos? Veja abaixo algumas dicas para as moças – e moços – que tendem a exagerar nos dois itens que não podem faltar ao sair de casa: perfume e maquiagem.

Lápis de olho e rímel preto de manhã estão proibidos. Esse tipo de maquiagem para realçar os olhos foram feitos especialmente para a noite. Se quiser destacar essa área do seu rosto, pegue um pincel fino e passe um pouco de sombra preta embaixo dos cílios inferiores - apenas do lado de fora até o meio do olho. Um bom substituto para rímel preto é o transparente, que pode ser realçado com o auxílio do curvex. 

Brilho, gloss e batom estão liberados, desde que os olhos também não estejam em destaque.

Blush: muito cuidado! Tenha certeza de que não está saindo laranja nem vermelha demais de casa. Dê pinceladas fracas e de dentro para fora apenas nas maçãs do rosto.

Sombra:você já deve saber o que combina ou não com a sua pele, mas para o dia, o que mais se deve prezar é sutileza do olhar, deixando-o natural. Utilize sombras de cores claras e calmas. 

Perfume:  Deixe-o como a última coisa para se fazer antes de sair de casa, mas não esqueça de passá-lo. 

Os perfumes masculinos e femininos de boa qualidade tendem a ser fortes e com boa fixação, então deem uma borrifada na parte da frente do pescoço, uma em cada pulso e uma na mão, para espalhar na nuca e nas laterais do pescoço.

Se der uma leve ardência no seu nariz, é porque exagerou na dose. Passe um pouco de água para “tirar” um pouco do cheiro.

Bom, agora que você já sabe como e quanto usar para impressionar no trabalho, é só ir pro espelho e seguir essas dicas!

Bom final de semana! 

Colaborou para esse post: Livia Botelho

Entrevista de emprego

Essa é para descontrair na hora do almoço, ou então relaxar antes da Entrevista de Emprego.

Fique Alerta! 5 erros graves na hora da entrevista de emprego.

Após se candidatar a vaga, aguardar ansiosamente antes de ser chamado para o processo seletivo, e depois de ter passado por diversas etapas e dinâmicas, é chegada a hora crucial para ingressar na nova empresa: a entrevista. Este momento é temido por muitos profissionais, e para obter sucesso nesta fase de seleção é preciso estar preparado e não escorregar em alguns erros considerados bastante prejudiciais.

A ansiedade muitas vezes é o fator que pode atrapalhar todo o desempenho do candidato. Não existem fórmulas capazes de acabar com essa sensação, mas o que pode efetivamente diminuir o nervosismo antes de uma entrevista de emprego é o treino, ou seja, quanto mais preparado o candidato se sinta, menos nervoso ficará.

Quem está do outro lado da entrevista é o recrutador, que precisa ter a tolerância com possíveis escorregões e também ter um papel consultivo, apontando determinados erros. “Este profissional tem todo o conhecimento e está apto para pontuar de forma tranquila e serena sobre determinadas posturas e características negativas que o candidato possa carregar”, conta Regiane Lucas, gerente de seleção da Luandre.

De qualquer forma, confira a seguir cinco erros mal vistos pelos recrutadores e que podem diminuir as chances de conquistar um novo emprego:

1 – Mentiras

Mentir, seja sobre a formação ou experiência profissional, é a pior saída. Além da percepção do recrutador de que você possa estar relatando fatos infundados, uma simples ligação para as empresas anteriores podem fazer com que você seja pego na mentira.

2 – Apresentação

Atenção com a higiene pessoal. Cabelos e barbas mal feitos, unhas sujas e compridas, causam má impressão. Trajes extravagantes também prejudicam, pois acabam dando foco para outro ponto que não suas competências. E, de forma alguma, use boné e/ou óculos escuros.

3 – Postura

Alguns candidatos ficam encolhidos (ombros e braços cruzados) e isso passa falta de confiança e desconforto. Sentar de maneira invasiva, debruçando na mesa do entrevistado, por exemplo, também conta pontos negativos.

4 – Horário

Não se atrase, seja pontual ou com pouca antecedência. Não há necessidade de chegar muito cedo e demonstrar sua ansiedade e/ou impaciência na sala de espera.

5 – Comunicação

Vícios de linguagem e gírias prejudicam bastante. Fale com clareza e mostre de modo objetivo suas capacidades, falando somente o necessário. Erros de português também pode ser fator eliminatório.

“Após a entrevista aguarde a resposta da empresa sobre a vaga. Normalmente o entrevistador define um prazo para o retorno do processo seletivo. Sabemos que esta espera gera muita ansiedade, então é importante ter paciência e obedecer ao prazo antes de questionar o resultado da entrevista”, orienta Regiane.

Autor: Caio Lauer.
Fonte: Portal Carreira & Sucesso 

Vida Profissional x Pessoal; você consegue equilibrá-las?

É quase impossível não misturar a vida que você leva normalmente da vida profissional. Mesmo porque, ao longo do tempo, amizades são feitas no ambiente de trabalho. 

Então, até que ponto você deve deixar sua vida pessoal do lado de fora da porta?

Cada caso é um caso, mas na maior parte das vezes, você sabe distinguir seus colegas dos seus amigos. Sabe que um barzinho depois do expediente não faz mal, mas não vá entornar 3 doses de tequila em 10 minutos. Isso não quer dizer que você não possa beber e ficar alegre, mas perder o limite na frente do pessoal do escritório nunca é uma experiência legal.

Em primeiro lugar, você fica com fama de "cachaceiro" ou "beberrão" da empresa. E esses nunca são bons títulos para acompanhar o resto da sua vida profissional, naquele local de trabalho.

Em segundo lugar, convenhamos que beber e cair é coisa de quem não conhece os próprios limites, e isso pode dizer muito sobre você para o seu chefe. 

Dica do coach:  happy hour, sim. Perder a linha, não.

Outra coisa muito saudável para se ter na vida pessoal é algum tipo de hobby. A prática de um esporte ou qualquer atividade física é excelente para aliviar o stress e manter o peso e a mente nos devidos lugares.  Tocar algum instrumento, fazer algum curso ou frequentar a academia são ações que podem ser feitas nos finais de semana ou fora do horário de trabalho.

A verdade é que as pessoas são mais felizes quando mantêm ciclos sociais separados. Por exemplo, se você só tivesse amigos na empresa em que trabalha, qualquer desavença seria impossível de ser levada para outro lugar que se não para sua vida pessoal. Mas, se você mantiver vários grupos de amigos, fica muito mais fácil lidar com as eventuais “picuinhas” que possam aparecer na sua frente. Resumindo: intimidade demais no ambiente de trabalho pode acabar atrapalhando. 

Então tenha, sim, bons relacionamentos com esses colegas e amigos na sua vida profissional, mas garanta outros grupos sociais e atividades para os fins de semana. Dessa forma, você tem uma válvula de escape da sua rotina no escritório.

Crie looks bacanas com suas camisas

Quem disse que os homens não se preocupam com a aparência? Isso é boato, hein! 

Vários caras que querem sair de casa não fazem só o famoso movimento de “pegar qualquer coisa no armário”. Principalmente, quando as opções parecem ser poucas e repetitivas. Mas fiquem tranquilos, porque temos algumas dicas e soluções para esse problema.

Em primeiro lugar, vale destacar que esse é um post que priorizará os cortes e cores que estão na moda 2013 das camisas masculinas. E fique de olho, pois são várias dicas bacanas pro seu dia-a-dia, tanto no trabalho quando na vida social.

As restrições de um guarda-roupa masculino existem para quase todos. Afinal de contas, as estampas de desenhinhos com piadas e as cores fortes acabam atraindo olhares, chamando atenção pra aquela peça. Resumindo: se você já usou uma vez uma camisa de malha com algum desenho chamativo, fique sabendo que todo mundo já decorou que essa sua peça existe.

Mas, calma! A ideia não é você se livrar delas. Pelo contrário: é só adicionar outros itens para deixar suas opções mais vastas. Para tanto, vamos às dicas!

Check-List do Provador: (*)

Gola deve vestir confortavelmente aberta. Fechada, deve caber no máximo um dedo entre o tecido e o pescoço.

Torso ache o ponto entre largo e apertado. O tecido deve ficar rente ao torax, mas não tão justo ao ponto de deixar os botões repuxados.

Cintura ao sentar-se, observe que a camisa deve seguir sua cintura, mas com espaço suficiente para você se sentir confortável; principalmente após uma refeição.

Manga devem terminar sempre na linha entre o pulso e o braço

Camisas xadrez de botão nunca saem da moda, mas aproveitando que estamos em 2013, utilize aquelas que misturam duas cores em padrões como listas horizontais ou verticais.

As cores que merecem estar em grande número no seu armário são branco, cinza, preto e tons mais escuros de azul. Para inovar, você pode mesclar essas peças com cores alegres que são tendências masculinas em 2013, como laranja, roxo, verde e pequenos apontamentos de neon.

Os materiais que têm que marcar presença nas camisas masculinas em 2013 são poliéster e algodão. Se optar também por agasalhos, jaquetas e blazers de veludo estão muito na moda.

Atenção para os cortes das camisas: nada está proibido, mas nem tudo está valendo! Dê preferência a cortes vintage, retos e de estilo militar. Independente do seu tamanho, os cortes que marcam a cintura estão em alta esse ano.

Vale destacar que camisas com tecido amarrotado são ideais para usar com um blazer no escritório e sem ele para dar aquela esticadinha no Happy Hour.

As estampas que pedem destaque são as menos chamativas. Os padrões discretos e pequenos (apesar de virem em grande quantidade na camisa) são bem modernos e de muito bom gosto. Aposte em florais, riscas, bolinhas, Paisley e até estampados de animais e símbolos repetidos.

Por fim, camisas de manga comprida com look geométrico são uma alta tendência para os homens em 2013. Mas, como essa estampa é chamativa, opte por usar o restante de suas peças em cores discretas e corte reto.

Viu só? Unindo as camisas simples que você já tem com cortes arrojados – como gola “V”, reto e simétrico -, você monta um guarda-roupa de dar inveja em muito marmanjo e pra atrair quem você quiser! 

Na dúvida, busque saber a opinião de alguém; só não vale mãe e namorada apaixonada, afinal o amor é cego! Nesse caso, procure ajudada de um especialista.

Imagens Samello e Look du Jour

(*) Guia Vip de Estilo 2013

Arrase com um look moderno nesse inverno

O debate em torno da moda feminina nesse inverno está mais forte que nunca. Estilistas e designers se unem, mais uma vez, para mostrar que sabem tudo sobre as tendências que serão prioridades em cada estação no ano, especialmente, no inverno.

Quem andava com medo de se vestir errado esse ano, pode esquecer esse receio. 

O primeiro passo é claro, ter certeza que você está por dentro da moda feminina de 2013. 

Em todas as estações que tivemos esse ano, o que mais predominou foi a mistura de peças inovadoras - como spikes – com itens tradicionais – como estampas de animais e militares -. E, aparentemente, o inverno que começou na última sexta-feira (dia 21/06) não vai fugir desta tendência!

As cores também são um mix entre neutro e marcante. Você acerta apostando em tons típicos como preto, cinza e marrom e inovadores, como bege, caramelo, cru, azul, vermelho e verde. 

Para entender melhor, confira abaixo algumas dicas para adaptar as roupas que você já tem ao novo estilo que fará parte do look inverno de 2013:

A mistura entre cores neutras e fortes está em alta nesse inverno. Aposte num visual quase todo monocromático (em tons tradicionais), mesclado apenas a uma ou duas peças da palheta de cores inovadoras que serão tendências nesse inverno.

As calças jeans estão – e sempre estarão – em alta para qualquer estação. Mas vale a pena inovar e experimentar calças jacquard, skinny, pantalona, cigarrete ou reto. Falando nisso, lembre-se que esse inverno será recheado de cortes retos. Então pode abusar sem preocupação!

     As peças que farão a maior diferença nesse inverno 2013 serão os spikes, zíperes, botões de metal, tachas, brilhos, paetês e martingales.

Esses acessórios inovadores misturados aos tradicionais farão com que você esteja vestida para arrasar nessa estação!

Tecidos transparentes, com bordados e/ou de couro também são escolhas certas para quem quer acertar no contraste de cores e materiais!

Gostou das dicas? Agora é só se arrumar e ficar linda para mostrar que até no inverno você sabe esbanjar sensualidade e bom gosto!

A imagem que você passa

Imaginemos a seguinte situação: Você está apaixonado(a) e a pessoa pela qual você se apaixonou, aceita o tão esperado convite de sair contigo. Com certeza você vai querer usar a sua melhor roupa, fazer o melhor penteado, usar um perfume delicioso que marque aquele momento.

Vai lavar o carro, encerá-lo, enfim vai estar impecável. E porque tudo isso? Só para ser visto? Só para ser notado? Para mostrar a sua beleza? Enfim, os porquês serão variados. Mas o objetivo principal é Causar a melhor primeira impressão.

A mesma coisa deve acontecer em reuniões de negócio, no local de trabalho, na ida ao supermercado, em um encontro casual. Algumas vezes você sabe que deve ser assim, como numa entrevista de emprego ou como comentei no inicio,  em um encontro romantico. Outras vezes você não espera que seja necessário e ai mora o perigo.

Por isso, não se engane; quase sempre existe alguem olhando-o e ouvindo-o! Então esteja sempre preparado.

A preparação é um hábito valioso porque, como diz o ditado; "Você só tem uma chance de deixar uma primeira boa impressão". E na maioria das vezes, encontros importantes acontecem quando menos se espera. Você nunca sabe quando vai encontrar alguém que poderia mudar a sua vida.

Então ficam as dicas:

- Esteja sempre alerta de como as pessoas pode te ver, esteja sempre consciente da impressão quer dará; não apenas no primeiro encontro, mas em toda a trajetória. Pois, um bom começo é importante, mas mesmo as ótimas primeiras impressões podem desaparecer se não forem mantidas.

- Você pode começar com as seguintes perguntas a si mesmo:

• Quem eu verei? Tente descobrir exatamente com quem estará lidando e leve isso em conta.
• Qual é o meu objetivo? Por exemplo, em um evento informal da sua empresa, você pode manter sua imagem composta usual, ou soltar-se e deixar que as pessoas conheçam o seu lado mais brincalhão; ou então usar essa oportunidade para conhecer seu chefe de modo mais pessoal..
• O que eu devo dizer? A palavra falada é o modo mais fácil de as pessoas descobrirem coisas a seu respeito, ou seja, as palavras que saem de sua boca tem importancia crítica. Então, nada de sair falando tudo o que passar por sua cabeça ou você poderá se arrepender mais tarde.

Enfim a idéia aqui é ajudar você a olhar para si e perceber-se; diferente de ser um camaleão, afinal como disse Abraham Lincoln: " Você pode enganar todas as pessoas por algum tempo; você pode até enganar algumas pessoas o tempo todo; mas você não pode enganar todas as pessoas o tempo todo"

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Tenham um ótimo dia!

Dicas de Max Gehringer - Marketing Pessoal

Você cuida de seus contatos?

Diariamente nos relacionamos com diversas pessoas;  no trabalho, ao tomar um táxi, na hora do almoço, em eventos corporativos e sociais.

Essa rede de contatos, o chamado networking que nos liga um a um acaba sendo banalizada por muitos de nós.

Esquecemos do valor de nosso networking e se não cuidarmos deles quando necessitarmos de seu auxílio, não teremos bons resultados.

Você algum dia já precisou de alguma informação, por menor que fosse, e se lembrou de alguém que a teria e mais, se lembrou que não falava com essa pessoa há muito tempo? Qual foi sua primeira reação? 

Provavelmente exitou em ligar, pensando... " mas não fica chato, eu ligar para pedir isso?".. Na primeira vez será perdoado, mas na 3a. vez que isso acontecer, tenha certeza que vai receber um " ele(a) não está; quer deixar recado??? 

Não gostamos de ser  usados, gostamos de ser lembrados, amados. Gostamos que nos liguem para dar o parabéns pelo aniversário, gostamos de ser convidados para almoçar, para um passeio, para um happy hour. Gostamos de receber um "oi, só liguei para saber como você está.

Assim, que tal praticar essas dicas?

Compartilhe suas idéias com os colegas de trabalho, da faculdade ou qualquer outro grupo que participe;

Seja uma pessoa interessante, saiba conversar sobre vários assuntos, não fique restrito a uma única filosofia;

Opine, mas nunca se esqueça de respeitar a opinião do outro, seus ideais, suas crenças;

Cultive seus relacionamentos, marque um almoço com aquela pessoa que não vê sempre, ligue ou envie um e-mail apenas para saber como a pessoa está;

Tenha uma agenda com os aniversários e abra a agenda diariamente;

Enfim seja você mesmo e pratique seu networking naturalmente. Cultive sua rede de contatos e seja feliz!

Em busca da Carreira Ideal

Como Coach e Docente , ouço sempre os  jovens profissionais comentarem sobre os seus sonhos e desejos a respeito da Carreira Ideal, aquilo que fariam com prazer. E quando questiono o motivo pelo qual não buscaram por tal sonho a frase que mais ouço é "_  Ah, é muito dificil".

Hoje, com o fácil acesso às Universidades, os jovens buscam muitas vezes por opções de carreira que darão, ou imaginam que, uma establidade financeira ; para depois fazerem o que realmente gostariam. Buscam por um Diploma.

Com isso, as Universidades despejam; por semestre,  milhares de profissionais sem paixão pelo que fazem, que irão ao mercado apenas "ganhar o dia".

Se você está passando por essa situação, não tenha medo de mudar de área, pois, sempre é tempo para recomeçar e correr atrás de seus sonhos.

Para isso, se possível, busque uma Orientação de Carreira, para auxiliá-lo com a elaboração de um plano de ação compatível com a sua realidade.

Dicas:

Tenha uma reserva financeira, pois, qualquer mudança tem um período de transição e pode demorar um pouco para que cheguem os resultados.

Invista de forma assertiva em uma formação para que se qualifique para a área que está mudando. Não desperdice tempo nem dinheiro em cursos que não irão agregar conhecimentos específicos para a nova área.

Se estiver colocado no mercado, antes de qualquer atitude de mudar, fale com seu Gestor, exponha seus anseios pela nova área, pois, muitas vezes pode ser realocado dentro da própria empresa, ou ao menos ter um feedback de tempo para que isso possa ocorrer.

Enfim , seu sucesso profissional depende apenas de você, do seu desejo e esforço em alcança-lo.

Boa semana!

  Imagem Revista Alfa 12/2012

Com que roupa eu Vou?

Quantas vezes você já se perguntou:  Com que roupa eu vou trabalhar hoje? Outras vezes se sentiu inseguro com a combinação da gravata e camisa, a meia que você planejou usar e está suja, aquela reunião em que você quer impressionar....

“A primeira impressão é a que fica”, diz o dito popular e, falando a verdade,  caráter e beleza interior demoram um pouco mais para serem notados.

Sendo assim uma dica: cuide do seu visual e saiba que ser elegante não é sinônimo de ter estampado no peito uma marca famosa ou da moda, é possível ser elegante e estar bem vestido dentro de sua realidade financeira.

Para ajudar você a ficar no estilo, seguem algumas peças essenciais e básicas para completar o seu guarda roupa:

·         Um par de sapatos pretos: Um par de sapatos pretos é obrigatório no guarda-roupa masculino. Se no seu armário, as únicas opções para calçar são tênis, “sapatênis” e sandálias comece por aqui. Vale a penas investir um pouco mais, na qualidade dessa peça, pois, ela será essencial e te cobrirá em situações do informal ao formal.

·         Meias pretas: procure ter mais de um par, pois, o seu uso é mais frequente. Busque as opções em algodão, finas e para diferenciar, busque variações nas texturas. As de poliéster e tecidos sintéticos geralmente causam mal cheiro, evite tê-las em seu armário.

·         Calça social preta: Valem basicamente as mesmas razões da escolha pelo sapato preto: é clássica e permite combinações quase infinitas.  Opte por calças que sejam a tua numeração e que tenham um perfeito caimento (corte tradicional, sem pregas, barra na altura correta; no meio do salto do sapato. Para isso, vale um ajuste final em alfaiate ou costureira.

·         Calça jeans escura: O caimento e o ajuste ao seu corpo são mais importantes que a marca.
Busque pela calça jeans perfeita pra você e não a que custa mais caro. Por outro lado se a encontrar e ela custar um pouco mais veja como um investimento. Use o bom senso e adquira se estiver dentro do seu orçamento.

Alguns homens confundem o casual day, com a sexta-feira “ralaxo day”, usando aquele jeans velho, desbotado, rasgado, com a barra desfiada; nada contra esse estilo, desde que não seja para um dia de trabalho.

Um bom jeans escuro com uma cardigã de tricot,  por exemplo, vai te destacar no meio dos relaxados!

Curta seu final de semana e fique no estilo para o início da próxima.