Precisa sair mais cedo do trampo? Que desculpa vai dar?

Você provavelmente já passou por essa situação. Ter um compromisso, sem justificativa "oficial", na hora do trampo e ficar quebrando a cabeça pensando em uma desculpa pra dar ao chefe.

Falei oficial, visto que tem as que são justificadas com documentos que comprovem o motivo da sua ausência, como atestado médico, declaração de um órgão  público, e por ai vai , (veja o art 473 da CLT). Mas, e para aquele dia que você precisa sair mais cedo porque marcou de cortar o cabelo pra uma festa mais a noite? Ou então, as mulheres, para provar o vestido que vai usar na festa, ou até mesmo esperar o cara da TV a cabo que está com problemas, ou levar seu pet ao veterinário. 

Ufa! Motivos não faltam para darmos uma escapadinha na hora do expediente. A dica é;  seja transparente, mas nem tanto. 

Foto reprodução - Internet

Na maioria das vezes você saberá com antecedência dessa sua necessidade. Então, negocie com seu chefe. Comente que tal dia tem um compromisso e terá que se ausentar por um período , a parte da manhã, ou a parte da tarde, não abuse ficando fora o dia todo. Ou então, estenda o seu horário de almoço em uma uma ou uma hora e meia, claro que negociado com "quem manda", previamente. 

Só comente o que vai fazer se ele ou a chefe, perguntarem , mas sem florear muito com histórias mirabolantes. 

Provavelmente eles irão achar que você está procurando outro trampo. Se esse for de fato o motivo da sua ausência, seja discreto, diga que é um assunto pessoal que você não se sente a vontade de comentar nesse momento. 

E não dê bandeira nesse dia. Se a entrevista for de manhã, e você for bem mais arrumado do que o de costume, leve uma troca de roupa para voltar ao trabalho. Se for a tarde e você estiver no trabalho, se organize para trocar de roupa em casa, ou em outro lugar. Afinal , se você não passar na entrevista não vai querer ficar queimado com o chefe né? Ah! E nada de ficar comentando com seus colegas o que vai fazer, pois, ninguém curte ficar trabalhando no seu lugar enquanto você está dando as suas escapadinhas, certo?

Pedro Eduardo Rodrigues.

É hora de acreditar que você é capaz.

Encontrei essa mensagem na rede, e logo me veio em mente parte do discurso de Nelson Mandela, que diz assim:

“Nosso grande medo não é o de que sejamos incapazes.

Nosso maior medo é que sejamos poderosos além da medida. É nossa luz, não nossa escuridão, que mais nos amedronta.

Nos perguntamos: Quem sou eu para ser brilhante, atraente, talentoso e incrível?

Na verdade, quem é você para não ser tudo isso? Bancar o pequeno não ajuda o mundo. Não há nada de brilhante em encolher-se para que as outras pessoas não se sintam inseguras em torno de você. E a medida que deixamos nossa própria Luz brilhar, inconscientemente damos à outras pessoas, permissão para fazer o mesmo.”

Assim, a dica que as mensagens deixam é:

Acredite no seu potencial, acredite que é capaz de fazer grandes coisas e faça acontecer!

Bom semana, e sucesso. 

Pedro Eduardo Rodrigues.

Socorro!!!!! Virei Chefe.

Quem é que nunca sonhou em ocupar a cadeira de chefe? A grande maioria, acredito eu, salvo exceções daqueles que realmente não acreditam que podem, por baixa autoestima ou medo de assumir responsabilidades e dão a desculpa que “não querem ou não sonham com isso”.

Pois bem, vamos falar sobre quem “vira chefe”.

Logo ao ser promovido a um cargo de liderança, seus colegas de departamento vão começar a te olhar de outro jeito. Vai ter o grupo dos puxa-sacos, que acreditam que dessa forma terão privilégios contigo, a turma que torce pro “jacaré” (pra te pegar) e aqueles que realmente acreditam na sua competência e merecimento para tal.  Mas sua missão é atender e entender a todos.

Assim, vamos as dicas:

Faça uma pequena reunião com o grupo e apresente suas qualidades.

Fale o quanto está feliz pela oportunidade que a empresa lhe deu, mostre que foi por meio de seu trabalho que conseguiu a tão esperada promição; ( há quanto tempo está na empresa, os cursos que fez, os projetos que realizou e teve êxito), não tenha vergonha de mostrar as suas qualidades e por isso o merecimento.

Então fale sobre como será a sua gestão e que está disposta a ouvir cada um individualmente sobre qualquer assunto a qualquer momento.

Não é hora de fazer promessas. Fale pouco, mas dê o recado que de que a partir desse momento você é quem “manda no campinho”.

Não permita saudosismos.

Ao primeiro sinal de objeções a sua direção sobre um trabalho com as famosas frases  “mas eu sempre fiz assim”,  “antes com fulano era assim”, “sempre foi desse jeito”, corte de imediato.

Mostre que o que era feito ou como era feito antes, não atende mais as necessidades atuais, por isso a mudança do processo. Deixe claro que aceita sugestões de melhoria no processo, mas não a resistência a mudança.

Não deixe o poder “subir à sua cabeça.”

Claro que você irá mudar a sua postura, pois,  vai andar mais próximo a outros líderes, participar de reuniões e eventos para esse time, será o exemplo para a sua equipe, ou seja, mudanças positivas adequadas ao seu novo papel, mas , tome cuidado para não se tornar arrogante ou dono(a) da verdade.

Pessoas inseguras são as que deixam o suposto poder, subir à cabeça! Você é inteligente, não vai precisar disso.

Agora arregace as mangas e mãos à obra!

Bom final de semana!

Sucesso.

Pedro Eduardo Rodrigues.

Dou um duro danado e não sou promovido!

Essa é  a reclamação que mais ouço nos meus atendimentos de coaching.

Então resolvi falar um pouco sobre esse tema, deixando algumas dicas que poderão te auxiliar numa análise um pouco mais profunda. Para isso, terá que responder algumas perguntas e depois  fazer uma auto-análise.  “Topa”?

Você faz o que gosta? Está em uma empresa que pretende realmente se devolver e fazer carreira?

As vezes acreditamos que um aumento de salário ou uma posição de liderança nos fará pessoas mais felizes e quando isso acontece no início nos traz tal felicidade, mas com o tempo acaba-se a motivação e queremos algo mais.

Por isso é importante sim  desejar uma crescimento financeiro e profissional, mas em uma empresa  que você é feliz mesmo sem ter isso, ou seja, se você não está feliz hoje, é preciso repensar o motivo.  Pode ser a cultura da empresa que não está alinhada aos seus valores, ou o clima do seu ambiente de trabalho, ou até mesmo a desmotivação gerada por uma rotina ou trabalho que faz sem estar comprometido com isso.

Dica: esteja no lugar certo:  empresa dos seus sonhos = trabalho dos seus sonhos.

Faça mais, trabalhe duro (realmente).

Foto reprodução - Filme TED

Atualmente quem trabalha pouco, trabalha no mínimo 8 horas por dia. Assim, acreditamos  que trabalhamos arduamente todos os dias. Mas realmente, qual a sua real carga de trabalho?

Você entrega apenas aquilo que lhe é solicitado ou está  a frente do que lhe é pedido?

Qual foi o último projeto ou ideia de melhoria em processos que você apresentou para a sua chefia?

O quanto você investe em sua carreira, com cursos, palestras, livros – enfim , quanto de valor você agrega ao seu trabalho?

Profissionais que fazem apenas a sua obrigação diária, que não agregam valor ao seu trabalho tendem a estar em desvantagem em uma promoção seja salarial ou de cargo. Estamos numa era onde a informação é muito rápida, e quem tem a informação está no comando.

Observe o quanto o seu/sua  chefe trabalha diariamente, com quem se relaciona e como são esses relacionamentos , em que foca os seus conhecimentos , qual a sua fonte de informação.

Inspire-se em alguém de sucesso dentro da sua empresa e imite-o.

Dica: crie uma imagem de profissional qualificado e diferenciado dos demais.

Tenha uma postura diferente.

Como você se porta no dia-a-dia? Está sempre reclamando de algo na empresa, sempre critica a chefia, os colegas, os fornecedores, a crise do país, o motorista do ônibus, etc... ou é uma pessoa positiva, otimista, crítica sim, mas com conteúdo?

Por mais verdadeiras e pontuais, que sejam as reclamações, se elas não forem feitas com propostas de mudanças, serão apenas palavras jogadas ao ar, perda de tempo e gasto de energia desnecessária.

Se algo lhe incomoda, busque uma melhoria,  se não for possível você tem a opção de não se desgastar com tal problema ou então mudar a trajetória da sua carreira em outro lugar.

Dica: adote uma postura otimista, proativa e  solucione problemas.

Renove-se e o sucesso baterá a sua porta!

Pedro Eduardo Rodrigues.

Não pague mico na hora de se vestir para o trabalho.

Em matéria de se vestir para o trabalho, a mulherada insiste em dizer que é fácil para nós homens; como se fosse apenas botar uma camisa social, uma calça bem passada um sapato e.... pronto!

Na verdade não é bem assim! A boa aparência profissional precisa ser observada diariamente, com atenção, pra você não pagar de mané e ficar com a fama de xexelento em boca de "\Matilde! ( ok, em boca de Flavinha, da Lú, da Má, da Paty...). Enfim, o seu jeito de se vestir é importante e deve seguir as regras da empresa. É fácil saber o que vestir observando seus colegas; aqueles que sempre recebem elogias das gatas do escritório, é claro,  mas vale usar o bom senso e se inteirar sobre o dress code ( código de vestuário) da firma.

Mas a dica não para nas roupas. Dá só uma olhada no que mais faz diferença na sua aparência:

• Cabelo: não deixe passar da hora de cortar. Cabelos bem cortados e aparados dão um visual limpo e moderno.
• Barba/bigode: quer ter barba? Vai fundo! Só não deixa ela crescer sem forma e a mantenha sempre rente. Aquela barbicha estilo Salsicha do Scoob Doo, não dá certo! Nesse caso melhor optar por uma cara limpa. 
• Sapatos: opte por cores neutras. Ainda dá pra variar entre um sapatenis um dockside. Evite aquele tenis colorido de academia. 
• Cuecas: faça o que você quiser com a sua roupa de baixo, desde que ela fique por baixo MESMO! Nada de usar calça larga com a cueca aparecendo só porque é daquela marca famosa. Deixe isso para os modelos de cueca... afinal você não vai ganhar nenhum cachê pela propaganda vai?
• Perfume: não conta bem como aparência, mas vale lembrar que excesso de qualquer cheiro é ruim, então não exagere; porém, não deixe aquela "asa" ser uma característica marcante em seu estilo.

As dicas são simples e partem muito mais da observação do que de normas pontuais, mas vale ficar de olho para estar sempre bem na fita.

Curta a sua sexta-feira e aproveite o final de semana!

Sucesso!

Pedro Eduardo Rodrigues.

Eu me formei e agora?

A primeira coisa que a maioria dos jovens,  que terminam o ensino médio, pensa quando está considerando começar uma carreira é fazer um teste vocacional. E essa ideia é muito válida, mas não podemos esquecer de analisar outros fatores.

Se você pode seguir qualquer carreira e o teste vocacional não te indicou uma opção que te pareceu agradável, você também pode apelar para outra ideia: você mesmo! Ok, isso parece não fazer muito sentido, mas vamos explicar com calma.

Como você é no dia a dia com amigos, família, namorado(a)? Veja se alguma dessas suas qualidades podem ser atreladas a algum tipo de trabalho. Por exemplo, uma pessoa que adora fazer piadas pode ter um bom futuro em artes cênicas ou publicidade. 

Quem se sente bem ajudando outros seres, pode considerar seguir psicologia, medicina ou até mesmo veterinária. Se você é daqueles que sabe argumentar como ninguém, talvez advocacia lhe caísse bem.

Seja qual for a sua característica marcante, não deixe de leva-la em consideração, junto ao teste vocacional. Assista palestras sobre profissionais que atuam na área, converse com colaboradores de empresas com as quais se identifica, etc.

Não pense levianamente sobre isso, pois mudar de carreira depois é um passo difícil para muitas pessoas. Portanto, pense com calma. Leve o tempo que precisar, mas decida apenas quando estiver seguro de que é aquilo que você gosta!

Pedro Eduardo Rodrigues.

Objetividade: Use de forma moderada.

Do momento da entrevista ao pedido de demissão, existe uma característica excelente de levar sempre contigo: objetividade. Mas desde que ela esteja na dose certa, claro!

Em qualquer meio profissional, é importante que você saiba como vender a si próprio e as ideias que carrega consigo. Isso significa que a cada apresentação, reunião ou qualquer forma de interação com seus colegas de trabalho, você deve mensurar o nível certo de objetividade com sentimentalismo. Mas... Como?

A verdade é que muitos colaboradores se prendem a dados, números e gráfico (e isso não é uma coisa ruim) para defender seus pontos. Porém, não se esqueça que somos humanos e, por isso, também temos um lado sentimental bastante aflorado – mesmo que seja difícil pensar isso sobre nosso chefe!

A forma perfeita de se fazer uma entrevista, levantar ideias em uma reunião ou defender pontos em uma apresentação é acrescentando o seu lado humano. Em outras palavras, deixe em igual evidência uma característica que te define, enquanto mostra o seu estudo ou levantamento de informações.

Se você é engraçado, utilize esse artifício. Se gostar de olhar nos olhos das pessoas, faça isso enquanto defende seu ponto, e assim em diante. A brincadeira é equilibrar o você pessoal com o você profissional para que a sua objetividade com os números não seja maçante ou só um “encher linguiça”

Pedro Eduardo Rodrigues. 

Conciliando freelas e emprego

É muito comum que profissionais consigam freelas por fora para complementar a renda, e não há nenhum problema nisso. Porém, cuidado para não dar um passo maior que a perna.

Dinheiro é sempre bom, mas também não podemos deixar de viver por causa dele. Por isso mesmo, você deve saber a dose exata de tempo que está disposto a investir em trabalhos “por fora”. Ou seja, isso requer bastante organização!

Em primeiro lugar, vale lembrar que o horário do seu trabalho oficial, ou seja, aquele para o qual você dedica 8 ou mais horas do seu dia, é intocável. Urgências de outra atividade não podem ser resolvidas enquanto você está ali, dentro daquela empresa. E vale lembrar que também não é saudável tirar o horário de almoço para trabalhar... Então nem pense nisso!

Outra coisa que vale balancear é o seu lazer. Caso você possa executar suas tarefas extra corporativas durante a semana, após ou antes do expediente, é melhor para que tenha seu final de semana livre. Porém, se não for possível, tente se organizar para dedicar apenas um dia (sábado ou domingo) para a execução dessas atividades.

Assim, você poderá aproveitar pelo menos dois dias para descansar e se divertir!

Pedro Eduardo Rodrigues.

Estão de olho no seu 13o. Salário! Que tal poupar?

Essa atitude nem sempre é tão fácil quanto parece. Afinal de contas, todos nós temos gastos inesperados e contas para pagar do começo ao fim do mês. Mas parar de contar o dinheiro é o primeiro passo para ter mais dele!

Sabe o valor que você recebe mensalmente? O ideal mesmo é direcionar 30% dele para uma poupança e esquecer que ela existe! Alguns bancos oferecem a automatização dessa operação, e aí tudo o que você precisa fazer é: nada. Deixe esse dinheiro rendendo o suficiente para alcançar os seus objetivos. Se necessário, quando tiver uma quantia mais “gorda”, pode procurar um economista e descobrir formas seguras de investimento, como Tesouro Direto, Previdência, etc.

Mas, claro, nem sempre conseguimos desviar valores tão altos do nosso salário e, por isso, vale lembrar que qualquer quantia é bem vinda! Até cinquenta reais por mês é aconselhável  guardar. Lembrando que essas opções são para quem quer guardar dinheiro. Investir e enriquecer é outra história!

E também existem algumas dicas já conhecidas, como colocar um limite baixo no cartão de crédito (ou, pelo menos, acessível para você), não parcelar compras em muitas vezes, e por aí vai. Ou seja, o jeito para juntar o dinheiro do seu salário é deixa-lo quietinho rendendo e esquecer que ele existe!

No blog de um amigo, que fala sobre finanças, tem uma planilha bem legal para você criar o hábito de poupar – num prazo de 52 semanas – começando com apenas R$ 1,00 – vale a pena conferir.  Planilha para poupar dinheiro

Boa semana e poupe, afinal de contas está todo mundo de olho no seu 13º. Salário!

Pedro Eduardo Rodrigues.

Não queime seu filme nas redes sociais.

Depois de um tempo na mesma empresa, é normal que se torne colega e até amigo das pessoas que trabalham com você. E isso pode incluir almoços, happy hours e até festas com o pessoal da empresa. E, como toda relação hoje em dia, essas também tem a fase de “adicionar” nas redes sociais.

Atualmente, as vidas de todos acabam sendo muito expostas por isso, e o cuidado deve ser redobrado quando o assunto são colegas de trabalho. 

É óbvio que, se quem trabalha com você virou um amigo ou alguém mais próximo, é improvável que ele acabe usando o que publica contra você. Mas o seguro morreu de velho, né?

Vale a pena atentar às dicas abaixo para não se comprometer com ninguém:

• Não fale mal da empresa/chefe/colegas nas redes sociais
• Não publique fotos ou informações positivas sobre concorrentes
• Não publique fotos que denigram a imagem da empresa (que possam ter sido tiradas no horário de trabalho,ou no ambiente de trabalho,  por exemplo)
• Não interaja com colegas de trabalho na "rede" durante o expediente
• Não compartilhe imagens ou frases que possam te comprometer no âmbito profissional (opiniões polêmicas, paixões partidárias, religiosas que discrimine ou deixe claro seu preconceito) 

Você não está sendo censurado, mas é altamente recomendável que o bom senso exista para evitar situações constrangedoras no seu dia a dia na empresa em que trabalha e o pior queimar o seu filme , profissional. 

Agora, esse post  Curte Ai! Compartilhe, Comente... afinal é para seu desenvolvimento profissional certo?

Bom final de semana à todos nós!

Pedro Eduardo Rodrigues. 

Ajude a um jilomão.

Você já percebeu o quão contagiante é a alegria?

Foto by blog bemvivernatural

No ambiente de trabalho, sempre tem  aquela pessoa que chega em sua sala, sorrindo, beijando todo mundo, feliz da vida; seja em uma segunda-feira ou numa quarta-feira cinzenta. 

Porém, para equilibrar o universo, também tem o jilomão ( uma mistura de jiló + limão – amargo e azedo), que quando chega, desmotiva qualquer um com suas queixas,  reclamações, pessimismos e qualquer outra coisa negativa.

A dica hoje é ajude um jilomão se tornar uma pessoa melhor!

De um feedback – convide-o(a) para um café, e puxe assunto sobre algo atual, seja da empresa, uma noticia corriqueira, enfim, quebre o gelo. Claro que soltará algum comentário negativo... aí você pega o tom e sinaliza que você percebe que ele(a) tem uma visão muito pessimista sobre os assuntos e mostre os lados positivos da situação.

Cite exemplos - comente sobre o quão querido(a) é “fulano de tal” ou até mesmo você, comente um problema ou outro e enfatize que seus problemas não lhe tiram a paz e nem por isso você fica reclamando de tudo.

De duas, uma – ou o jilomão vai pra casa refletir e buscar com o tempo, mudar ou você vai se livrar de suas reclamações, (ele(a) não vai mais falar com você).

Como otimista que sou, fico com a primeira opção. #ajudeumjilomao.

Pedro Eduardo Rodrigues. 

A paradinha pro cigarro. Isso Pode?

Esse é um assunto delicado, tanto para colaboradores quanto para empregadores. E é até meio complexo para nos os coach´s  de carreira! Mas não vamos entrar aqui em toda a questão da saúde e do vício. Deixaremos isso para os especialistas!

Nosso papel é, na realidade, te mostrar a melhor forma de dar aquela “saidinha” para espairecer, sem exagerar na frequência.

Descer de 1 em 1 hora: Nada disso! Descer ou sair, no máximo, duas vezes por dia. E, se o estresse estiver muito grande, aproveite também o horário de almoço para “aliviar”!

Foto reprodução - Revista Exame

Observar: Essa atitude sempre é mencionada porque queremos que você se encaixe muito bem no seu ambiente de trabalho, certo? Por isso, veja como seus colegas fumantes agem e analise a reação de seus gestores. Se eles parecem não gostar muito, acredite, eles não gostam nem um pouco!

A dica é; não desça a cada probleminha e o momento do fumo tem que ser muito bem escolhido. Afinal de contas, ele servirá para te deixar menos estressado e pensando com mais clareza. Se o efeito for apenas a “embromação”, é hora de mudar.

E o ideal mesmo é “parar de fumar”, mas isso é apenas um palpite.

Pedro Eduardo Rodrigues.

Emprego novo e não foram com a sua cara?

Não é sempre que nos damos bem, de primeira, com nossos novos colegas. O primeiro dia de trabalho é sempre difícil, mas na maioria das empresas, as pessoas veem você como uma novidade a ser descoberta, e por isso, tendem a ser receptivos.

Porém, a “maioria” não compõe o todo e, por isso, ainda vemos certa antipatia em alguns ambientes. Apesar de você não ter escolhido essas pessoas para passar boa parte do seu dia, você selecionou tal empresa, portanto o primeiro passo é lembrar-se de que vale a pena fazer um esforço para se manter ali, especialmente quando as relações estiverem no caminho.

Foto reprodução.

A dica é: deixe de lado as  diferenças entre você e seus colegas – esqueça-as! A aceitação desses detalhes que nos são estranhos e aprender a lidar com eles é o que fará com que você tenha mais facilidade em se relacionar com o pessoal do trabalho e com isso aprimorar suas habilidades de relacionamentos.

Não existe uma fórmula especial que do nada resultará em boa convivência, mas comece consigo mesmo: mantenha-se aberto para o novo mundo que está conhecendo, e saiba que, às vezes, os detalhes irritantes que vemos no início podem ficar muito mais agradáveis se você começar a aceita-los - e conviver com eles!

Então, pra você que está começando em uma nova empresa; feliz trabalho novo!

Pedro Eduardo Rodrigues.

A eterna briga do ar condicionado!

Todos os ambientes de trabalho têm uma coisa em comum: a busca pela temperatura perfeita o que, muitas vezes, resulta em certos desentendimentos.

Mas, acredite, se você estiver disposto a ceder um pouco, a relação com a pessoa “do outro lado do controle” ficará melhor. Então, se você é calorento, tente usar roupas um pouco mais leves, se possível, e sugiro um meio termo entre o que você e os outros desejam.

Caso você seja aquele que está sempre com frio, leve casaco, e lembre-se que negociar não faz mal! É um bom jeito de acalmar os ânimos e ser coerente para que aqueles na sua área alcancem uma temperatura comum e agradável a todos.

Em outras palavras, o frio e o calor só ficarão na medida certa se houver um diálogo tranquilo e civilizado entre todos os envolvidos.Não deixe isso estragar o seu dia e pior a sua imagem – já pensou ser rotulado como “ a(o) chata(o) do ar condicionado”?

Então,  a dica é ser flexível , saber argumentar e ceder. Isso sem ser a vítima da situação – nada de argumentar que tem renite, sinusite, artrite, ou qualquer doença terminada em ite.  

Com esses três passos, você e o ar condicionado do seu departamento chegarão num ambiente ideal e o “clima”, mais agradável para se conviver.

Aproveite o final de semana e nos vemos na próxima!

Ah, assista o vídeo!

O stress do ar condicionado no Escritório

Pedro Eduardo Rodrigues. 

MUDE! Termine tudo o que começar.

O que você começou ontem, na semana  passada, no mês passado, enfim... o que você não terminou ou não foi até o fim?

Na maioria das vezes nos damos a desculpa de que não temos tempo e protelamos aquilo que não é prioritário. 

Se não tem tempo para algo é porque (esse algo), não é importante para você, no momento.

Vivemos acelerados, queremos fazer tudo ao mesmo tempo e com isso vamos deixando afazeres pelo caminho e, a nossa grande inimiga é a empolgação. 

Ela é quem nos anima a começar algo novo, mas a empolgação é como um sopro, logo falta o fôlego e ela termina.

A dica é: hoje nas tarefas mais simples, concentre-se e a termine. Seja um relatório, a leitura de um texto,a organização de um arquivo, uma lista de clientes para ligar, enfim, termine algo simples.

Crie essa rotina. Com isso irá se autodisciplinar a cumprir as tarefas de longo prazo, o curso de inglês, o plano de musculação, a dieta para emagrecer.

Vamos começar ... e terminar??

Pedro Eduardo Rodrigues.

MUDE! Não gaste energia à toa.

Logo pela manhã, indo para o trabalho, para a aula na faculdade ou qualquer outro compromisso, nos deparamos com o transito, e muitas vezes começam as reclamações, ficamos impacientes, irritados e... nada muda, o carro, o ônibus ou o táxi, não se transforma em um helicóptero para que cheguemos mais rápido.

E por aí vão as reclamações; pelo calor, pelo frio, pela crise da água, pelo chefe que está pegando no pé, pela operadora de celular que te deixa um tempão esperando na linha....

A dica é: não desperdice sua energia com aquilo que não pode controlar.

O trânsito é pesado em determinado horário, procure sair na hora que é mais tranquilo, o papo de elevador é a reclamação sobre o tempo? Responda apenas com um sorriso, (um sorriso afasta qualquer negativismo).

Haja diferente, não foque em problemas, se você reclama o tempo todo, mais situações para reclamar vão surgir.

Gaste sua energia com coisa positivas; novas ideias, ajudar um colega de trabalho, almoçar com um amigo/a que não vê há tempos, por em prática aquele projeto engavetado ( com foco para termina-lo), enfim tome o controle do seu dia e pare de reclamar!  

Bom dia!

Pedro Eduardo Rodrigues.

MUDE! Deixe de ser o coitadinho.

Você já viu alguém bem sucedido se lamuriando pelos cantos?  

Acha que por serem bem sucedidos não tem problemas? É claro que tem; como todo ser humano, tem  problemas, desafios, frustrações;  mas o que os diferenciam dos outros é a atitude de como encaram essas situações.

Pessoas bem sucedidas, assumem o controle das situações, entendem a responsabilidade que tem sobre suas ações e consequências. Se erram, assumem o erro e tiram proveito dele, com o aprendizado que isso os proporcionou.

Não ficam remoendo seus erros, suas decepções ou saudosos pelos dias que foram vitoriosos ou conquistadores da batalha.

Olham sempre para o futuro e agem no presente.

Então hoje, a dica é: seja proativo – mude sua consciência – para de reclamar das coisas e pessoas – ocupe o seu tempo criando um futuro de sucesso. Se tem alguém do seu lado negativo, que te deixa pra baixo, afaste-se dessa pessoa. Mude!

Pedro Eduardo Rodrigues.

Difícil ser pontual no trabalho?

Você já se perguntou, na hora que o seu relógio desperta pela manhã; "por que eu fiquei de bobeira ontem a noite,  até tarde?"

De nada adianta tentar acordar na hora certa se estamos com o ciclo do sono totalmente afetado. Dormir de 7 a 8 horas por dia é o ideal, mas a partir de 6 horas de sono nosso corpo já é capaz de levantar no horário em que o despertador toca.  Claro que, nesse caso, é preciso expulsar o preguiça

Ao dormir cedo, você já fica preparado para acordar descansado para um dia de batente e, quando o dia chamar, você já estará preparado para seguir a velha rotina. E, falando em rotina, ela deve ser observada logo que você se levanta.

Todos nós temos uma ordem particular do que fazer até chegar no trabalho. Isso inclui escovar os dentes, tomar banho, escolher roupas, café da manhã, correr, passear com o cachorro, colocar o lixo na rua, etc. Seja como for o início do seu dia, tenha em mente quanto tempo leva cada coisa e em que horário você normalmente as executa. Isso fará com que você saiba desde o começo, se irá se atrasar.

Caso note que realmente vai atrasar alguns minutinhos, tente encurtar alguma outra tarefa no caminho, como deixar  o café da manhã, para tomar no trabalho, tomar um banho mais rápido, ou pedir a ajuda de quem mora contigo, se for o caso. 

Essas dicas certamente vão te ajudar a começar o dia bem. Mas lembre-se: ele tem que terminar ainda melhor com você dormindo cedo!

Pedro Eduardo Rodrigues. 

Que legal! Meu colega me critica sempre. #sqn

Existem apenas duas maneiras de lidar com uma crítica: bem ou mal. E, quando ela vem de alguém que possui a mesma posição profissional que a nossa, é ainda mais difícil de reagir. Mas uma coisa é certa: todos já passamos ou passaremos por isso alguma vez na vida, então é hora de sabermos exatamente o que fazer frente à uma situação dessas.

imagem extraída do site apsicologa.com

Quando recebemos críticas de pessoas que ocupam vagas parecidas ou equivalentes à nossa, mesmo que em outra área, devemos levar algumas coisas em consideração:

• Foi em tom de brincadeira, ironia ou conselho?
• Por que ela está falando isso?
• Posso/quero mudar essa característica que foi alvo de crítica?

Se você acredita que seu colega quis apenas te “sacanear” com uma alfineta ou te fazer ficar mal psicologicamente, faça o possível para ignorar e seguir em frente como se nada tivesse acontecido.

Um bom termômetro é; a critica foi feita em uma conversa reservada ou na frente de alguém? Ainda que reservada, mas você ficou sabendo depois que a pessoa comentou com outra sobre “o toque que te deu”. Se isso ocorrer fique de olhos bem abertos, pode ter ao seu lado um lobo em pele de cordeiro. Nesse caso, siga seu trabalho sem dar importância às conversas futuras com essa mesma pessoa.

Mas se você tem  a pessoa como uma parceira, considere e observe no seu dia-a-dia a dica que ela te deu e vá mudando, seguindo o conselho, até uma hora que alguém, e provavelmente a pessoa que te ajudou,  irá lhe dar um feedback positivo sobre sua mudança.

O mais importante nessa análise é por o ego de lado, importante e difícil, mas necessário para você ser assertivo em sua mudança,  ou não.

Pedro Eduardo Rodrigues.

Amiguinhos de trabalho? Cuidado!

Convivência é uma coisa complicada; no ambiente de trabalho, ainda mais, já que nos vemos todos os dias, de segunda à sexta e, às vezes, até aos sábados. Isso faz com que o nível de intimidade cresça a cada dia, e amizades passem a ser formadas.

E isso não é ruim, pelo contrário. É muito agradável trabalhar em uma empresa que você considera alguns colegas como amigos; mas é preciso tomar cuidado com o excesso de intimidade. Afinal de contas, relações pessoais não podem andar tão juntas das profissionais.

Se você, por exemplo, trabalha com alguém que se tornou ou já era seu amigo, a melhor saída é manter uma relação profissional durante o expediente. Deixe as brincadeiras internas, os palavrões e todas aquelas intimidades entre pessoas que já se conhecem para os intervalos, como café, almoço e happy hour.

O motivo para tal é que esse relacionamento pode, muitas vezes, te atrapalhar no futuro; por exemplo , no seu plano de carreira , sua promoção, sua participação em um projeto especial ou uma responsabilidade a mais a ser assumida. O problema está na avaliação de quem dará o aval para que isso aconteça; pois, podem avaliar e considerar que uma intimidade muito grande entre colegas irá atrapalhar no curso natural do ambiente de trabalho.

Portanto, lembre-se: amigos, amigos. Negócios à parte!

Seja colaborativo no seu ambiente de trabalho,  e respeite o espaço profissional de seus amigos. 

Pedro Eduardo Rodrigues

*imagem blog Jakared